Sodbrennen & Reflux – Ursachen, Behandlung & Prävention
Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl hinter dem Brustbein, verursacht durch den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre. Es ist eines der häufigsten gastroenterologischen Symptome.
Steckbrief
Fachgebiet
Gastroenterologie
Häufigkeit
Ca. 20 % regelmäßig betroffen
ICD-10
K21 (GERD)
Hauptursache
Insuffizienter Ösophagussphinkter
Behandelbar
Ja, gut behandelbar
Komplikation
Barrett-Ösophagus (selten)
Was ist Sodbrennen?
Sodbrennen (Pyrosis) entsteht, wenn Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt (Reflux). Die Speiseröhre ist nicht für Säurekontakt ausgelegt, was zu einem brennenden Schmerz hinter dem Brustbein führt.
Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
Wenn Sodbrennen regelmäßig auftritt und die Lebensqualität beeinträchtigt, spricht man von GERD. Die Diagnose setzt eine ärztliche Beurteilung voraus.
Häufigkeit
Gelegentliches Sodbrennen ist sehr häufig. GERD betrifft schätzungsweise 10–20 % der Bevölkerung in westlichen Ländern.
Komplikationen
Chronischer Reflux kann zu Ösophagitis (Speiseröhrenentzündung), Verengungen und in seltenen Fällen zu Barrett-Ösophagus (Gewebeveränderung) führen.
Behandlung
Die Behandlung reicht von Lebensstilmaßnahmen bis zur medikamentösen Therapie.
Lebensstilanpassungen
Erste Maßnahme: Gewichtsreduktion bei Übergewicht, Oberkörperhochlagerung beim Schlafen, Vermeidung von Trigger-Lebensmitteln, nicht spät abends essen.
Antazida
Rezeptfreie Säureneutralisierer für gelegentliches Sodbrennen. Schnelle, aber kurzfristige Linderung.
Protonenpumpenhemmer (PPI)
Omeprazol, Pantoprazol, Esomeprazol – reduzieren die Magensäureproduktion effektiv. Für regelmäßigen Reflux. Der Arzt entscheidet über die Dauer der Therapie.
Wann zum Arzt?
- Chronisches Sodbrennen (>2×/Woche über mehrere Wochen) sollte ärztlich abgeklärt werden.
- Sodbrennen mit Schluckbeschwerden, Gewichtsverlust oder Blut im Stuhl erfordert dringende Abklärung.
- PPI nicht dauerhaft ohne ärztliche Kontrolle einnehmen – mögliche Langzeitnebenwirkungen.
- Brustschmerzen können auch kardial bedingt sein – im Zweifelsfall Notarzt rufen.
Geprüft von Docto24 Ärzteteam · Letzte Aktualisierung: 1.7.2026
Dieser Artikel wurde von approbierten Ärzten auf medizinische Richtigkeit überprüft.
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