Uitgerekende-datumcalculator: wanneer komt mijn baby?
Bereken de vermoedelijke uitgerekende datum (ED) op basis van de laatste menstruatie of het tijdstip van bevruchting.
Standaard 28 dagen. Wordt automatisch verwerkt in de ED.
Opmerking: De getoonde waarden dienen ter oriëntatie en vervangen geen medisch advies. Neem bij gezondheidsvragen contact op met een medisch professional.
De regel van Naegele: 200 jaar oude berekening, nog steeds standaard
De regel die genoemd is naar Franz Karl Naegele (1778-1851), een Duitse verloskundige en hoogleraar in Heidelberg, berekent al meer dan 200 jaar op eenvoudige wijze de vermoedelijke uitgerekende datum (ED): begin van de laatste menstruatie + 7 dagen − 3 maanden + 1 jaar. Voorbeeld: 15 maart 2025 → 22 december 2025.
De berekening gaat uit van een zwangerschapsduur van 280 dagen (40 weken), gerekend vanaf de eerste dag van de laatste menstruatie (LMP). Omdat de feitelijke bevruchting pas circa 14 dagen later plaatsvindt (op de dag van de eisprong), bedraagt de "echte" zwangerschapsduur vanaf de conceptie ongeveer 266 dagen = 38 weken.
Belangrijke beperking: de regel van Naegele klopt alleen exact bij een cyclus van 28 dagen. Bij kortere of langere cycli wordt de ED met het overeenkomstige verschil gecorrigeerd (bijv. 32-dagen-cyclus → ED 4 dagen later). Deze rekenmachine houdt daar automatisch rekening mee als u de cycluslengte opgeeft.
Hoe nauwkeurig is de berekende datum?
Slechts ongeveer 4-5% van alle baby’s wordt daadwerkelijk geboren op de berekende uitgerekende datum (ED). De meeste geboorten vallen in de a-terme periode tussen 37+0 en 41+6 weken. Statistisch verdelen de geboorten zich als volgt: 8% vóór 37+0 weken (vroeggeboorte), 27% tussen 37 en 39 weken, 35% tussen 39 en 40 weken, 25% tussen 40 en 41 weken, 5% na 41+6 weken (serotiniteit).
De nauwkeurigste methode om de ED te bepalen is een echografie in het 1e trimester (8e tot 12e week). De embryo wordt gemeten (kruin-romplengte, CRL), de waarden worden vergeleken met standaardcurven. In deze fase verloopt de groei zo eenduidig dat de ED tot op ±5 dagen nauwkeurig kan worden bepaald — betrouwbaarder dan de berekening op basis van de LMP.
Wanneer Naegele en de echo-ED meer dan 5-7 dagen van elkaar afwijken, wordt in de regel de echo-ED als bindend overgenomen. Dat is van belang voor de latere beoordeling: een geboorte in week 41+0 geldt als a terme, terwijl serotiniteit pas vanaf 42+0 begint — dit onderscheid is medisch relevant.
De drie trimesters van de zwangerschap
1e trimester (1e-13e week): de belangrijkste fase van de orgaanvorming (organogenese). Uit een bevruchte eicel ontwikkelt zich een volledig functionele embryo met hartslag (vanaf de 6e-7e week), alle orgaanaanleg en ledematen. Frequente symptomen bij de aanstaande moeder: vermoeidheid, misselijkheid (50-70% van de vrouwen), gespannen borsten, smaakveranderingen. Het risico op een miskraam is in deze fase het grootst (tot week 12 ongeveer 10-15%).
2e trimester (14e-27e week): de "mooie fase". De misselijkheid neemt af, de energie keert terug, de zwangerschapsbuik wordt zichtbaar. De eerste kindbewegingen zijn vanaf ca. week 16-22 voelbaar. Belangrijke prenatale onderzoeken zijn de geavanceerde echo ("feindiagnostik") in week 19-22 (gedetailleerde echo met orgaanscreening) en eventueel de glucosetolerantietest in week 24-28.
3e trimester (28e-40e week): de baby groeit en rijpt; alle organen worden functioneel. Vanaf circa de 24e week geldt het kind als "levensvatbaar" (buiten de baarmoeder kan het met intensievemedische hulp overleven). In de laatste weken daalt de baby in het bekken in. De zwangerschapsverlofperiode begint 6 weken vóór de ED, na de geboorte 8 weken (bij meerlingen of vroeggeboorte 12 weken).
Prenatale onderzoeken: wanneer wat
In Duitsland zijn 10-12 prenatale controles tijdens de zwangerschap standaard, vastgelegd in de moederschapsrichtlijnen van de G-BA. Eerste controle in week 6-10: bevestiging van de zwangerschap, zwangerschapsboekje, bloedonderzoek. Week 9-12: eerstetrimesterscreening (NT-meting), risicobeoordeling op trisomieën.
Week 19-22: geavanceerde echo (orgaanonderzoek) — belangrijkste onderzoek midden in de zwangerschap. Week 24-28: glucosetolerantietest (oGTT) voor de vroege opsporing van zwangerschapsdiabetes. Week 28-32: routine-echo, groeicontrole. Vanaf week 36 elke 2 weken, vanaf week 40 om de 2-3 dagen CTG (weeën + harttonen).
Bij zwangerschapsverschijnselen — de eerste stap
Vermoedt u een zwangerschap (uitblijven van de menstruatie, positieve zwangerschapstest)? Een afspraak bij de gynaecoloog in week 6-10 bevestigt de zwangerschap, sluit een buitenbaarmoederlijke zwangerschap uit en opent het zwangerschapsboekje. Voor advies over kinderwens, anticonceptievragen of hormonale problemen kan docto24 u online ondersteunen.
Veelgestelde vragen over de uitgerekende datum
Quellen & wissenschaftliche Grundlagen
- DGGG — Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe— Leitlinien zu Schwangerschaftsbetreuung in Deutschland.
- Mutterschafts-Richtlinien des G-BA— Gesetzlich geregelte Schwangerschafts-Vorsorge in DE (Mutterpass, Untersuchungen).
Die hier eingesetzten Berechnungen folgen den genannten Leitlinien. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung.